Psicologo · Clinico · Gestalt · Massa · La Spezia
Psicologo Clinico

Dott. Mirko
Sassu

Psicologo a Massa e La Spezia · Online

Uno spazio accogliente per chi vuole capirsi meglio e stare bene — con una particolare attenzione al mondo degli adolescenti e dei giovani adulti.

Massa · Viale Stazione 30 La Spezia · Via Galvani 101 Online
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Dott. Mirko Sassu - Psicologo

Chi sono

Un percorso
su misura per te

Sono Mirko Sassu, psicologo clinico con studi a Massa e La Spezia. Mi occupo di persone che attraversano momenti di difficoltà legati ad ansia, stress, depressione, o che semplicemente sentono il bisogno di capirsi meglio — con una particolare attenzione al mondo degli adolescenti e dei giovani adulti.

Credo che ogni persona abbia le risorse per stare bene. Il mio ruolo è accompagnarti nel riscoprirle, in uno spazio dove puoi esprimerti liberamente, senza giudizio.

I percorsi sono disponibili in presenza presso i miei studi a Massa e La Spezia, oppure interamente online.

Laureato in Psicologia Clinica all'Università di Padova. In formazione in Psicoterapia della Gestalt presso il Centro Gestalt Viva Claudio Naranjo di Livorno.

Iscrizione Ordine Ordine Psicologi Toscana n° 10306
Approccio Psicoterapia Gestaltica · Centro Gestalt Viva, Livorno
Sede Massa · La Spezia · Online
Target Adolescenti · Giovani adulti · Adulti

Il mio approccio

Gestaltico,
nel qui e ora

"Non si tratta di analizzare il passato a distanza, ma di esplorare insieme ciò che accade adesso."

Lavoro con approccio gestaltico nella tradizione del Centro Gestalt Viva Claudio Naranjo: un modo di stare con la persona che parte dall'esperienza concreta, da ciò che sente nel corpo, nelle emozioni e nei pensieri nel momento presente.

La meditazione e la consapevolezza sono parte integrante di questo lavoro — strumenti per sviluppare un'attenzione più profonda a sé stessi, al proprio respiro e alle proprie reazioni.

Un altro strumento centrale è l'Enneagramma del carattere: una mappa psicologica che aiuta a riconoscere i propri schemi profondi, le dinamiche ricorrenti e le risorse nascoste, aprendo la strada a una trasformazione autentica.

01

Presenza nel momento

Lavoriamo su ciò che accade nel qui e ora, non su astrazioni lontane dalla tua esperienza.

02

Corpo, emozioni e pensieri

L'approccio gestaltico considera la persona nella sua interezza, non solo la mente.

03

Meditazione e consapevolezza

Pratiche di presenza a sé stessi, centrali nella tradizione di Naranjo, per sviluppare un ascolto più profondo del proprio mondo interiore.

04

Enneagramma del carattere

Una mappa per riconoscere i propri schemi ricorrenti e le risorse nascoste, e lavorare su di essi in profondità.

Cosa offro

Aree di intervento

Ansia e Stress

Attacchi di panico, ansia da prestazione, stress cronico. Lavoriamo insieme per ritrovare equilibrio e serenità nella vita quotidiana.

Depressione

Tristezza persistente, mancanza di energia, perdita di interesse. Un supporto empatico per attraversare i momenti più difficili.

Difficoltà relazionali

Conflitti, comunicazione difficile, solitudine. Esplorare le proprie dinamiche relazionali per costruire legami più autentici.

Autostima e identità

Senso di inadeguatezza, paura del giudizio, difficoltà a riconoscere il proprio valore. Un percorso verso una maggiore fiducia in sé.

Gestione delle emozioni

Rabbia, vergogna, senso di colpa, emozioni difficili da regolare. Imparare a riconoscerle e viverle senza esserne sopraffatti.

Crescita personale

Per chi sente il bisogno di capirsi meglio, esplorare il proprio carattere e costruire una vita più autentica e consapevole.

Tariffe

Trasparenza prima di tutto

Seduta individuale

€55

a seduta · 55 minuti

  • Seduta individuale da 55 minuti
  • Percorso personalizzato
  • In presenza o online
  • Disponibile a Massa e La Spezia
Prenota su WhatsApp

La prima seduta è un incontro conoscitivo per conoscerci e capire insieme il percorso più adatto a te.

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